El amor es un sentir o un hacer?

“La capacidad de amar exige un estado de “estar despierto”, un estado de acrecentada vitalidad que sólo puede ser el resultado de una orientación productiva. En el acto de producir y compartir experimento mi fuerza, mi riqueza, mi poder. Tal experiencia de vitalidad y potencia me llena de dicha.” – Erich Fromm, de su libro El Arte de Amar

¿Qué acciones pueden generar buenos sentimientos? • El porqué del resentimiento, la crítica y la culpa. • La relación entre estos tres sentimientos y las adicciones a sustancias y/o actividades. • La relación entre el sistema inmunológico y un amor con buenos sentimientos. Elena Werba es instructora de yoga, y desde 1994 dicta conferencias, cursos y talleres para superar la ansiedad hacia sustancias, como la comida y la ansiedad en las relaciones interpersonales. Más datos: www.elenawerba.com.ar

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